Ahoj. Pojďme se seznámit! Jmenuji se Ksenia, jsem fitness trenérka, výživová poradkyně a závodní sportovkyně v kategorii fitness bikiny. Pomáhám dívkám dosáhnout vysněné postavy, vyrovnat se s obtížemi, které dívky kvůli nedostatku znalostí nedokážou vyřešit samy. Mým hlavním úkolem je vést vás správným směrem, předat vám znalosti a nástroje, které vám poskytnou pochopení základů výživy a toho, jak si sestavit svůj vlastní jídelníček. Naučím Vás nejen přátelsky se stravovat, ale na základě Vašich cílů, požadavků a prvotních údajů Vám vytvořím individuální tréninkový program jak do posilovny, tak na doma. Budu na vás kompletně dohlížet a sledovat vaše pokroky, upravovat výživu, tréninky, kontrolovat techniku cvičení, dávat zpětnou vazbu, podporovat, překonávat s vámi všechny potíže a vést vás za ručičku k výsledku. Slibuji, že nezůstanete bez výsledků a přijdete do těla svých snů!