No items found.
Kruhový trénink
Popis
Kruhový trénink se cvičí na 10-14 stanovištích při střední intenzitě zatížení v intervalu 40 vteřin a odpočinek mezi jednotlivými stanovišťmi je 20 vteřin. Po dokončení celého kola následuje 2min pauza. Opakují se 3-4 kola. Cviky jsou jednoduché s vlastní vahou, kardio nebo s lehkým závažím.
Lekce je vhodná pro muže i ženy.
Zobrazit více
Stáhnout aplikaci
Cena
200
Kč
Cena s Multisport
Kč
Organizátoři
Maximální kapacita
20
Nejbližší termíny
Kruhový trénink
Feb
4
Wednesday
19:15
–
20:15
Plechovka Dubeč
Feb
9
Monday
18:30
–
19:30
Plechovka Dubeč
Feb
11
Wednesday
19:15
–
20:15
Plechovka Dubeč
Feb
13
Friday
18:20
–
19:20
Plechovka Dubeč
Feb
16
Monday
18:30
–
19:30
Plechovka Dubeč
